Ik ben Kelly Ubags

Vanaf mijn 8^ste verjaardag spelen paarden een rol in mijn leven. Ze leerden mij: verantwoordelijkheid dragen, doorzettingsvermogen tonen, afstemmen op de ander, grenzen stellen en vooral ook heel erg gewaar zijn van je lichaam en in het hier en nu zijn.

Burnout en angstklachten

Ik kwam in een periode van 10 jaar meerdere keren in een lichamelijke burnout terecht waarna ik angstklachten ontwikkelde. Dat maakte dat ik op zoek ging naar manieren waarop ik beter in mijn vel kon komen te zitten.

Zoektocht

De ervaringen liepen uiteen van een bezoek aan de psycholoog tot yogalessen, een reikicursus en een aantal coachtrajecten. Ik was blij met de inzichten die de coachtrajecten (dat was geen coaching met paarden) mij opleverden.

Innerlijke rust

De échte omslag kwam voor mij in de vorm van coaching met paarden! Ik vond blijvend mijn innerlijke rust door de ervaringsgerichte sessies waarin ik kon experimenteren met niet helpende terugkerende patronen.